barsik_seacat (barsik_seacat) wrote,
barsik_seacat
barsik_seacat

Categories:

Необходимо -сидеть- ходить дома.


КДПВ

Кроме сердца, в прокачке крови по организму участвуют клапаны в венах. В основном они находятся в венах ног. Мышцы ног, сжимаясь и разжимаясь, с помощью этих клапанов работают как насосы, помогая сердцу прокачивать кровь.

У птиц соответствующие клапаны находятся в крыльях. Так вот, если птица в клетке не имеет возможности каждый день хотя бы час поработать крыльями, она через полгода умирает.

Отмерил себе дома дистанцию, и в день по ней нашагиваю 5000 шагов. И всем, кто сейчас сидит дома, это советую.

Tags: #коронавирус, здоровье, лайфхак, литдыбр, медицина, полезный совет
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 32 comments